KAKAOZEREMONIE IN ELZE

BESCHREIBUNG

~ SONNTAG 6. DEZEMBER | 15:00–18:00 Uhr ~ Kakao-Ritual zum 2. Advent Der Advent ist eigentlich eine Zeit des Innehaltens – und doch sind gerade die Wochen vor Weihnachten für viele von uns besonders voll und laut. An diesem zweiten Advent nehmen wir uns ganz bewusst Zeit, langsamer zu werden. Für einen Nachmittag dürfen die To-do-Listen, die Vorbereitungen und das Außen ein wenig in den Hintergrund treten. Wir schaffen Raum für Stille und inneren Frieden. Mama Kakao begleitet uns dabei als pflanzliche Verbündete. Kakao wird seit Jahrtausenden von verschiedenen Kulturen Mittelamerikas geschätzt und rituell verwendet. Für mich lädt Kakao dazu ein, langsamer zu werden und aus dem Denken mehr ins Spüren zu kommen. Gemeinsam trinken wir zeremoniellen Kakao und öffnen einen Raum, in dem wir erforschen können: Was geschieht, wenn es für einen Moment still wird? Wo findest du Frieden in dir, auch wenn es um dich herum laut ist? Und was darfst du vielleicht loslassen, um mehr Raum für Ruhe entstehen zu lassen? Durch Meditationen und bewusste Momente der Stille richten wir unsere Aufmerksamkeit nach innen. Anschließend darfst du es dir ganz bequem machen und dich hinlegen. Mit Klangschalen und weiteren Instrumenten begleite ich dich durch ein entspannendes Sound Bath – eine Einladung, nichts tun zu müssen, sondern einfach zu lauschen und zu spüren. So entsteht ein ruhiger Raum mitten in der Adventszeit – zum Innehalten, Durchatmen und Ankommen bei dir selbst. ♡ Du brauchst keine Vorerfahrung mit Kakao oder Meditation. Komm einfach so, wie du bist. ➜ Wenn du schwanger bist, Allergien hast (z. B. gegen Gewürze), unter Blutdruck- oder Herzproblemen leidest oder Medikamente einnimmst, informiere mich bitte im Voraus, da es in manchen Fällen ratsam ist, eine kleinere Dosis Kakao zu trinken.